ما السبب الرئيسي لشعور الساقين بالخدر؟

من طرف **روزالين** الجمعة سبتمبر 25, 2009 2:31 pm

السبب الرئيسي لشعور الساقين بالخدر :
هو الضغط العنيف على أعصابهما بين
سطح الأرض الصلب
وعظام مشط القدم عندما يكون المشط
مضغوط على الأرض .
فاذا جلست بثقل الجسم على الساقين مدة طويلة ،
فان الجزء العلوي من جسمك يضغط على
أوعيتك الدموية وأعصابك ،
فتنمل أعصابك وتشعر بالخدر تماما .
وهذه الوخزات التي تحس بها هي رسالة من أعصابك
لتلفت نظرك الى ضرر بقائك على هذا الوضع!!.
كيفية التخلص من تنمل الساقين؟؟
اذا تنملت ساقاك، ثم مددتهما وحركتهما ،
فان احساسك الطبيعي بهما يعود تدريجيا دلكهما
برفق على ألا تفعل ذلك وأنت مازلت تضغط عليهما .